当燃是一款专门为热爱运动健身的年轻人设计的健身服务软件，它还可以记录用户每次运动的时间、步数和燃烧的卡路里，完成运动后，用户可以清楚地看到他们的运动效果，旨在帮助用户减肥和锻炼。减肥其实是一件需要坚持的事情。我们会为您安排最专业的减肥计划，健身信息和大量科学的锻炼计划等着您观看和学习。现在下载并使用它，喜欢它的用户！
1、首先我们肯定还是需要打开当燃运动手机版，然后你们就可以进入软件的首页，这个时候我们就可以在首页的最上面的右上角有一个内容是【目标详情】，点击进入之后，你们就可以直接看到的就是你们自己的设定的目标的详细情况，然后你们就可以看到右上角的地方会有一个内容是【重新定制】。
2、点击进入之后你们就可以去重新调整你们自己的目标的数据，比如说你们可以去修改体重，也可以去修改你们的身高，然后你们修改了以后，再去保存就可以了，所以也没有什么复杂的操作的。
1、根据你的锻炼目标和基础，制定最适合你的科学锻炼计划。
2、学习简单快捷，不需要去健身房，每天只需花7分钟锻炼，健康有效
3、同伴式教学，不需要背组号，不需要记次数，还有详细的动作指导，避免不正确的动作损伤身体。
1、海量的健身知识等着你去学习，帮助你更好地锻炼身体。
2、当燃软件有专家分享他们的健身经验，你可以向他们学习。
3、还有许多健身食品可以让你在锻炼时吃好喝好。
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4、丰富的课程供您选择，以满足不同的锻炼需求。课程不断更新。
1、根据你的身体状况和锻炼目标，为你量身定制个性化的训练计划
2、专业量表分析周、月和年，提供清晰的历史数据：累积数据、平均数据、训练场地强度
3、多维训练数据记录分析：运动模式、运动偏好、相似用户
4、定期进行体能测试，看看你的身体发生了什么变化
