小米运动健康是一款非常有用的运动数据记录和日记软件，为小米设备用户提供更好的运动和健康服务。你不仅可以在这里收集你的健康数据，用户可以连接到相关设备，随时随地了解自己的运动情况。丰富的数据信息帮助大家更好地制定锻炼计划，激励用户热爱运动，享受积极健康的生活方式，拥抱更好的自己，以调整功能等。来下载并尝试一下吧！
1、点击进入到app首页中，点击右上方红箭头所指的【+】。
2、出现下拉菜单选项，单击红箭头所指的【添加设备】。
3、勾选【小米手环】，根据要求操作，即可完成小米手环添加。
1、为初学者提供简单的入门课程，科学健身，合理健身。
2、同步记录运动数据，汇总所有运动里程，计算运动消耗量。
3、有效监测身体指标，持续监测自身身体状况。
4、各种运动材料的分类记录应该根据你知道的项目来确定。
1、运动记录：24小时不间断步数，省电智能。单次运动记录，轨迹清晰，心率，步频，配速一目了然
2、智能配件：愚蠢的智能健康配件数据访问。绑定一次，测得的数据会自动返回到手机。你可以在通知栏中看到它
3、健康数据：使用数据和图表来了解你的健康状况。目前，它可以支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等健康指标的采集和显示
4、跑步计划：支持从5公里到整匹马的在线训练计划，并提供循序渐进的科学跑步指导
1、方便检测用户的身体健康状况。通过使用移动传感器记录用户的身体活动、日常步数和睡眠，然后检测用户的健康状况，实时监测和掌握用户自己的数据，可以轻松为您提供各种不同的信息，为您提供智能监督，并定制健康目标。
2、跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式的准确数据记录。通过打开应用程序，您可以查看每个练习的完整数据。每天、每周和每月的锻炼情况一目了然。你也可以根据自己的情况设定目标，并激励自己积极完成这些目标。
3、小米健康和小米穿戴正式升级为“小米运动健康”，一款满足设备管理和运动健康需求的应用。它基于手机传感器，为您提供健康记录、分析和建议的应用程序。
1、通过绑定总线和门禁卡，只需在小米运动健康应用程序中扫一次，即可轻松访问多功能NFC、总线和门禁。带上手表和腕带，你就可以进入车站并登上公共汽车。
2、有效监测身体指标，随时监测自己的身体状况，对各种运动数据进行分类和记录，并知道应遵循哪一项。
3、丰富的在线活动和精选的体育用品让你的体育之旅更加充实。在配对过程中，请确认手机的蓝牙已打开，以确保设备与手机之间的连接正常。
